Deze handleiding leert je hoe je je bloedglucosewaarden op je telefoon kunt controleren. Met apps en apparaten is dat heel eenvoudig.

Je zult zien hoe handig het is en hoe het je helpt snel te handelen.

Het bijhouden van je bloedsuikerspiegel op je telefoon is bovendien makkelijk te delen.

Apps zoals Dexcom G6 en FreeStyle LibreLink maken het eenvoudig.

Ze werken met speciale sensoren en meetinstrumenten.

Deze gids is bedoeld voor mensen met diabetes, mantelzorgers en mensen in de Verenigde Staten.

Je leert over verschillende apparaten en hoe je ze moet gebruiken.

Je krijgt ook tips over het instellen, gebruiken en delen van je gegevens.

Onthoud dat hulpmiddelen op de telefoon weliswaar kunnen helpen bij de zorg, maar geen vervanging zijn voor doktersadvies.

Overleg altijd eerst met uw arts voordat u uw behandeling aanpast op basis van een telefonische meting.

Hoe meet je de bloedglucosewaarden van diabetici met je mobiele telefoon?

Het bijhouden van je bloedglucosewaarden met je telefoon maakt het beheersen van diabetes eenvoudiger. Je kunt realtime trends bekijken, metingen opslaan en delen met je arts. Zo heb je geen extra apparaten nodig.

Overzicht van mobiele glucosemonitoringsopties

Continue glucosemeters zoals de Dexcom G6 en FreeStyle Libre sturen metingen naar je telefoon. Bluetooth-meters van OneTouch sturen vingerprikwaarden naar je app. Sommige gebruiken slimme strips, een camera of NFC om metingen aan je app toe te voegen.

Voordelen van het gebruik van je telefoon voor het bijhouden van je bloedsuikerspiegel

Door je bloedglucosewaarden in realtime te zien, kun je snel handelen. Apps tonen je geschiedenis, grafieken en rapporten. Dit maakt het makkelijker om patronen te herkennen tijdens doktersbezoeken.

Met cloudsynchronisatie kunt u snel gegevens met anderen delen. Uw telefoon kan dienen als scherm, datalogger en communicatiemiddel. Dit maakt de dagelijkse zorg eenvoudiger.

Beperkingen en wanneer u uw zorgverlener moet raadplegen

De nauwkeurigheid van het apparaat kan variëren. Als een meting niet overeenkomt met uw symptomen, controleer dit dan met een vingerprik. Problemen met de sensor of Bluetooth-problemen moeten mogelijk worden verholpen of er kan een nieuw apparaat nodig zijn.

Verander je insuline of medicatie niet op basis van trends in apps. Overleg altijd eerst met je arts voordat je iets verandert.

Verzekerings- en FDA-regels verschillen per land. Controleer wat wel en niet gedekt is. Als u problemen ondervindt met uw apparaat, neem dan contact op met een professional.

Aan de slag met smartphone-compatibele glucosemeters

Met het juiste apparaat wordt het controleren van je bloedsuikerspiegel een stuk eenvoudiger. Lees eerst meer over continue sensoren en meters. Controleer vervolgens of je telefoon de benodigde functies heeft. Volg de eenvoudige stappen om je apparaat met apps te verbinden.

Soorten apparaten: CGM, Bluetooth-meters en slimme bloedglucosestrips

Continue glucosemeters zoals de Dexcom G6 en FreeStyle Libre 2 draag je op je lichaam. Ze sturen elke paar minuten metingen naar je telefoon. Ze tonen ook trendpijlen en kunnen alarmen afgeven bij hoge en lage waarden.

Traditionele vingerprikmeters hebben nu Bluetooth. Bluetooth-glucosemeterNet als sommige OneTouch-modellen uploadt het apparaat de resultaten naar de bijbehorende app. Dit maakt het bijhouden van gegevens en het genereren van trendrapporten eenvoudig.

Slimme strips en meters die je met je telefoon kunt bedienen, gebruiken de functies van je telefoon om de resultaten vast te leggen. Sommige systemen scannen de strips met de camera, terwijl andere NFC gebruiken om de waarden over te dragen. Controleer of je apparaat compatibel is met slimme strips voordat je ze koopt.

Compatibiliteitschecklist voor uw telefoon en besturingssysteem

Zorg ervoor dat uw telefoonmodel en besturingssysteemversie voldoen aan de vereisten van de app. Controleer of de app compatibel is met uw iPhone of Android. Gebruik een Checklist voor telefoonbesturingssystemen voor glucosemeters om verrassingen te voorkomen.

• Bluetooth: Controleer of Bluetooth Low Energy (BLE) wordt ondersteund en zorg ervoor dat de firmware up-to-date is.
• NFC/camera: Zorg ervoor dat uw telefoon NFC ondersteunt of een camera met autofocus heeft als het systeem dit vereist.
• Opslag en achtergrond: Reserveer ruimte voor gegevens en Achtergrondappvernieuwing inschakelen zodat de app metingen kan ontvangen wanneer deze inactief is.
• Beperkingen van de fabrikant: Controleer regionale of providerbeperkingen en bevestig of de combinaties in de VS door de FDA zijn goedgekeurd.

Lees voor het eerste gebruik de snelstartgids, laad de apparaten en de telefoon op en installeer de nieuwste app. Maak een account aan voor cloudsynchronisatie indien nodig. Zorg dat u reservesensoren, teststrips en batterijen bij de hand hebt. Met deze stappen kunt u snel aan de slag en onderbrekingen voorkomen.

App in de schijnwerpers: Dexcom G6

Met de Dexcom G6-app kunt u van uw telefoon een realtime glucosemeter maken. Dit door de FDA goedgekeurde systeem stuurt continu metingen van een kleine sensor naar uw smartphone. Het biedt trendpijlen, aanpasbare waarschuwingen en opties om gegevens te delen met zorgverleners via Dexcom Share en Dexcom CLARITY.

Hoe download je de Dexcom G6-app?

Open de App Store op je iPhone en zoek naar Dexcom G6. Zorg ervoor dat de ontwikkelaar Dexcom, Inc. is. Controleer of de app compatibel is met jouw iOS-versie. Tik vervolgens op Downloaden of Installeren.

Geef toestemming voor Bluetooth, meldingen en het vernieuwen van apps op de achtergrond wanneer daarom wordt gevraagd. Hiermee is de configuratie voltooid. Dexcom smartphone-installatie.

Open op Android Google Play en zoek naar Dexcom G6. Zorg ervoor dat de uitgever Dexcom, Inc. is. Installeer de app en geef toestemming voor locatie, Bluetooth en achtergrondactiviteiten. Als uw telefoon niet als compatibel wordt vermeld, raadpleeg dan de documentatie van Dexcom of uw leverancier voor goedgekeurde modellen voordat u de Dexcom G6-app probeert te downloaden.

Hoe gebruik je de Dexcom G6-app met je sensor?

Meld u aan of maak een Dexcom-account aan. Volg vervolgens de stappen in de app om een nieuwe sensorsessie te starten. Mogelijk moet u de zender-ID invoeren.

De app begeleidt je door de warming-up en toont je voortgang op het scherm.

Vul het formulier in wanneer daarom wordt gevraagd. Dexcom-sensorkoppeling Via Bluetooth. De app bevestigt een succesvolle verbinding en toont de huidige glucosewaarden en trendpijlen zodra het opwarmen is voltooid. Gebruik de app om realtime grafieken en trendvoorspellingen te bekijken en om gebeurtenissen zoals maaltijden of insuline te registreren, indien ondersteund.

Pas de waarschuwingsdrempels voor hoge en lage bloedsuikerspiegels aan uw zorgplan aan. Schakel Dexcom Share in om familieleden of verzorgers uit te nodigen en te koppelen aan Dexcom CLARITY voor langetermijnrapporten. Als u het signaal verliest, gebruikt u de diagnostiek in de app om de zender opnieuw te koppelen of volgt u de instructies voor het vervangen van de sensor om uw signaal te herstellen. Dexcom smartphone-installatie.

Stap	Actie	Notities
1	Download app	Zoek naar "Dexcom G6" in de App Store of Google Play; controleer of Dexcom, Inc. de uitgever is.
2	Een account aanmaken of inloggen	Gebruik je Dexcom-account om instellingen op te slaan en gegevensdeling in te schakelen.
3	Start nieuwe sensor	Voer de zender-ID in wanneer daarom wordt gevraagd; volg de voortgang van de warming-up in de app.
4	Dexcom-sensorkoppeling	Voltooi de Bluetooth-koppeling wanneer de app daarom vraagt; controleer of de metingen worden weergegeven.
5	Pas meldingen aan	Stel hoge/lage drempelwaarden en meldingstypen in die overeenkomen met uw zorgplan.
6	Delen en beoordelen	Schakel Dexcom Share in en koppel aan Dexcom CLARITY voor rapporten en toegang voor zorgverleners.
7	Problemen oplossen	Gebruik de diagnostische functies in de app voor signaalverlies, opnieuw koppelen of sensorbegeleiding.

App in de schijnwerpers: FreeStyle LibreLink

Met de FreeStyle LibreLink-app van Abbott kunt u uw bloedglucosewaarden op uw telefoon controleren. U ziet de actuele waarden, trendpijlen en een overzicht van de tijd binnen het streefbereik. Controleer eerst of u het juiste sensormodel hebt. Raadpleeg de ondersteuningspagina's van Abbott voor de compatibiliteit van uw apparaat.

Hoe download je de app?

Open de App Store op je iPhone en zoek naar FreeStyle LibreLink. Zorg ervoor dat het een app van Abbott Diabetes Care is. Installeer de app vervolgens. Je moet mogelijk een aantal meldingen accepteren.

Op Android kun je FreeStyle LibreLink vinden in de Google Play Store. Controleer of je telefoon compatibel is voordat je de app installeert. Je moet mogelijk enkele machtigingen verlenen.

Aan de slag na de installatie

Maak een account aan of log in met uw Abbott-gegevens. Volg de stappen om een nieuwe sensorsessie te starten. Gebruik de handleiding om de serienummers van de sensoren en de sessietijden te controleren.

Hoe glucosewaarden te scannen en af te lezen

Naar scan glucosewaardenHoud uw telefoon dicht bij de sensor. Bij NFC-modellen hoeft u hem alleen maar dichtbij te houden. Bij Bluetooth moet u de verbinding continu laten lopen.

Na het scannen ziet u uw huidige glucosewaarde, een trendpijl en een grafiek. Gebruik de trendpijl om veranderingen te voorspellen. Bekijk uw glucosegeschiedenis om patronen te ontdekken. Als een meting niet goed aanvoelt, controleer deze dan met een vingerprik.

Pas meldingen en deelopties aan.

Stel optionele hoge en lage waarschuwingsniveaus in de app in. Schakel LibreView in. Installatie van de Abbott FreeStyle-appDit stelt u in staat om gegevens te delen met uw zorgteam.

Snelle tips

• Voor FreeStyle LibreLink downloadenControleer de compatibiliteit van het sensormodel.
• Houd NFC of Bluetooth op je telefoon ingeschakeld voor betrouwbare scans en updates.
• Gebruik trendpijlen, en niet alleen afzonderlijke waarden, om beslissingen te onderbouwen.

App in de schijnwerpers: OneTouch Reveal

Met OneTouch Reveal van LifeScan kunt u uw bloedsuikerspiegel op uw telefoon bekijken. De app maakt grafieken en logboeken aan, zodat u snel trends kunt herkennen.

Je kunt gegevens handmatig invoeren of synchroniseren met je meter. Voeg koolhydraten, insuline en notities toe aan elke meting. Gebruik het om rapporten voor artsen te maken en herinneringen in te stellen.

Hoe OneTouch Reveal te downloaden

Open de App Store op je iPhone en zoek naar OneTouch Reveal van LifeScan. Tik op installeren en schakel Bluetooth en meldingen in. Controleer of je meter en iOS-versie worden ondersteund.

Open Google Play op Android en zoek naar OneTouch Reveal van LifeScan. Controleer of je Android-versie en apparaat worden ondersteund. Installeer de app en geef toestemming voor Bluetooth en achtergrondactiviteiten. Na de installatie kun je inloggen of een account aanmaken om te beginnen. LifeScan OneTouch Reveal-installatie.

Hoe koppel je je meter en bekijk je de gegevens?

Schakel eerst Bluetooth op je telefoon in. Open de app en volg de stappen om een meter toe te voegen. Kies je metermodel, bevestig eventuele koppelingscodes en voltooi de installatie. OneTouch-app koppelen stroom.

Na het koppelen synchroniseert u uw meter met uw telefoon. De app toont gemiddelden en grafieken. Tik op een item om notities toe te voegen over maaltijden of insuline.

Als je synchronisatieproblemen hebt, gebruik dan de handleiding van de app om ze op te lossen. LifeScan OneTouch Reveal-installatie Houdt uw gegevens actueel voor betere beslissingen.

App in de schijnwerpers: mySugr

mySugr maakt nu deel uit van Roche Diabetes Care. Het maakt het bijhouden van uw bloedsuikerwaarden eenvoudig. U kunt er ook uw maaltijden, insuline en activiteit mee registreren.

Je ontvangt samenvattingen en rapporten. Er zijn ook premiumfuncties voor meer diepgaande inzichten.

Hoe download ik mySugr?

Zoek op je iPhone in de App Store naar "mySugr". Zorg ervoor dat het een app is van mySugr GmbH of Roche. Installeer de app vervolgens.

Geef toestemming voor meldingen en toegang tot de Gezondheid-app voor synchronisatie met Apple Health.

Op Android kun je mySugr vinden in de Google Play Store. Installeer de app en geef de benodigde machtigingen. Controleer in de ondersteuningssectie of de app compatibel is met je apparaat.

Maak een account aan of log in. Hiermee kunt u tijdens de installatie een back-up maken naar de cloud en synchroniseren tussen apparaten.

Hoe registreer ik metingen en integreer ik apparaten in mySugr?

Je kunt metingen handmatig registreren of ze automatisch synchroniseren met meters en CGM's. Koppel apparaten in de app-instellingen of gebruik Apple Health of Google Fit.

Voeg notities toe aan je metingen, zoals maaltijden, insuline, stemming en lichaamsbeweging. Stel herinneringen in voor testen en medicijnen om op koers te blijven.

Maak wekelijkse en maandelijkse rapporten om te zien hoe het gaat. Als de synchronisatie mislukt, raadpleeg dan de compatibiliteitslijst en de handleidingen voor probleemoplossing.

Bluetooth instellen en machtigingen verlenen voor gezondheidsapps

Voordat je een continue glucosemeter of Bluetooth-meter koppelt, zorg ervoor dat je telefoon gereed is. Schakel Bluetooth in via Instellingen. Op een iPhone ga je naar Instellingen > Bluetooth. Op een Android-telefoon open je Instellingen > Verbindingen of Bluetooth.

Zorg ervoor dat je telefoon en de app up-to-date zijn om problemen te voorkomen. Als het koppelen vastloopt, start Bluetooth dan opnieuw op of herstart je telefoon.

Bluetooth inschakelen en app-vernieuwing op de achtergrond inschakelen

Laat de glucose-app op de achtergrond draaien voor continue metingen. Op iPhone, Achtergrondappvernieuwing inschakelen Ga naar Instellingen > Algemeen > Achtergrondapps vernieuwen. Schakel op Android de optie Achtergrondactiviteit inschakelen in en sluit de app uit van batterijoptimalisatie.

Als er koppelingsstappen nodig zijn, volg dan de instructies van de fabrikant van het apparaat. Houd Bluetooth ingeschakeld en sluit andere apps die veel Bluetooth gebruiken tijdens de installatie.

Veilig toestemming geven voor gezondheids- en notificatieverzoeken

Geef de app alleen de benodigde machtigingen. Dit kan bijvoorbeeld toegang tot Bluetooth, meldingen, locatie voor BLE op sommige Android-telefoons, de camera of NFC voor scannen en toegang tot HealthKit op iPhone of Google Fit op Android omvatten. Koppel apps aan Apple Health via Instellingen > Gezondheid > Gegevenstoegang en apparaten voor gecentraliseerde gegevens.

Stel app-meldingen voor glucosealarmen zo in dat ze een geluidssignaal geven en banners weergeven. Beperk echter de zichtbaarheid op het vergrendelscherm als anderen gevoelige gegevens kunnen zien. Gebruik een sterk wachtwoord, schakel tweefactorauthenticatie in waar mogelijk en lees het privacybeleid van elke app om te begrijpen hoe uw gegevens worden gebruikt.

Het interpreteren van glucosewaarden en -trends op uw telefoon.

Leer eerst hoe je app cijfers en trends weergeeft. De realtime waarde toont je huidige glucosewaarde. Maar onthoud dat continue glucosemeters een afwijking van vijf tot vijftien minuten kunnen hebben.

Trendpijlen kunnen ook helpen. Een enkele pijl kan een langzame stijging betekenen. Maar een dubbele of driedubbele pijl geeft een snellere stijging aan. Raadpleeg de handleiding van uw apparaat of de helpfunctie van de app voor een duidelijke uitleg.

De glucosegrafieken op je telefoon laten de effecten van maaltijden en lichaamsbeweging zien. Bekijk de uurlijkse grafieken na de maaltijden om pieken te herkennen. Gebruik de nachtelijke metingen om stille hypo's te vinden die de ochtendmetingen beïnvloeden.

Wekelijkse en maandelijkse overzichten geven een breder beeld. Tijd binnen bereik rapporten Laat zien hoe lang je bloedglucose binnen veilige zones blijft. Dit helpt je patronen te herkennen.

Het exporteren of delen van app-samenvattingen maakt doktersbezoeken aangenamer. Neem grafieken en rapporten mee om patronen te tonen die verband houden met maaltijden, lichaamsbeweging of gemiste doses. Houd er rekening mee dat sommige sensoren eigenaardigheden hebben die de resultaten kunnen beïnvloeden.

Weergave-element	Wat het laat zien	Hoe gebruik je het?
Reële waarde	Huidige glucosewaarde gemeten met sensor of meter	Vergelijk de resultaten met de symptomen en een vingerprik als de metingen afwijkend lijken.
Trendpijlen	Richting en snelheid van de verandering	Volg een Uitleg van trendpijlen in je app voordat je actie onderneemt
Glucosegrafieken smartphone (elk uur)	Patronen op de korte termijn rondom maaltijden en activiteit	Controleer na elke maaltijd of de koolhydraatberekening of het tijdstip van insulinetoediening hierop is aangepast.
Glucosegrafieken smartphone (overnacht)	Nachtelijke dieptepunten en herstel	Controleer dit voordat u uw avondinsuline- of snackroutine aanpast.
Tijd binnen bereik rapporten	Percentage tijd doorgebracht in lage, streef- en hoge bereiken	Gebruik dit voor trendgesprekken met je zorgteam.
Geëxporteerde samenvattingen	PDF- of CSV-bestand met meetgegevens en trends.	Neem dit mee naar afspraken om behandelbeslissingen te stroomlijnen.

Waarschuwingen en drempelwaarden aanpassen voor uw veiligheid.

Het instellen van duidelijke, gepersonaliseerde waarschuwingen helpt u veilig te blijven en beter te slapen. U kunt glucosewaarschuwingen aanpassen afgestemd op uw behandeldoelen en levensstijl. Kleine aanpassingen aan toon, vibratie en drempelwaarden maken een groot verschil in hoe u reageert op pieken en dalen.

Kies samen met uw zorgteam de alarmniveaus voor hypoglykemie en hyperglykemie. Een veelgebruikt uitgangspunt is een alarm bij een lage waarde van 70 mg/dL en een alarm bij een hoge waarde van 180 mg/dL, maar u kunt deze waarden personaliseren. Sommige continue glucosemeters geven een waarschuwing voor een acute lage waarde, waarmee u het risico kunt inschatten voordat de drempelwaarde voor een lage waarde wordt bereikt.

Gebruik escalatiewaarschuwingen om alarmen te herhalen als je ze niet bevestigt. Dit is handig tijdens het slapen. Als je een smartwatch gebruikt, synchroniseer dan meldingen zodat trillingen het geluid ondersteunen. Dit vermindert het aantal gemiste meldingen en verbetert de veiligheid.

Beheer trillingen, geluid en de Niet storen-modus om alarmmoeheid te voorkomen en tegelijkertijd levensreddende meldingen actief te houden. Op iOS kunnen sommige apps kritieke meldingen aanvragen om de Niet storen-modus voor prioriteitsalarmen te omzeilen. Controleer welke machtigingen uw app heeft, zodat u de juiste instellingen kunt kiezen. Stort de glucose-alarmen niet. Gedraag je zoals je verwacht.

Testen en Pas het meldingsgeluid aan in de diabetes-app. Stel de instellingen zo in dat meldingen je wakker maken zonder anderen te laten schrikken. Kies een toon die je opmerkt, stel herhalingsintervallen in en bevestig het volume op zowel je telefoon als je wearable. Als je 's nachts wakker wilt worden, stel dan luidere of herhalende alarmen in voor lage temperaturen en schakel doorschakelen naar de zorgverlener in als dat mogelijk is.

Breng de balans in niet-kritieke meldingen in evenwicht door routinematige herinneringen uit te schakelen en urgente waarschuwingen voor lage/hoge niveaus ingeschakeld te laten. Fijn afstellen instellingen voor hypoglykemie-waarschuwing Vermindert onnodige onderbrekingen, terwijl echte noodgevallen zichtbaar blijven. Controleer en update de instellingen regelmatig naarmate uw behoeften veranderen.

Het delen van glucosegegevens met verzorgers en uw zorgteam.

Vereenvoudig de zorg voor uw diabetes door het delen van gegevens via apps in te stellen en duidelijke rapporten voor uw arts te maken. Controleer eerst de deelopties van elke app en de machtigingen van uw telefoon. Zorg ervoor dat u weet wie uw glucosegegevens ontvangt om uw gezondheid privé te houden.

Hoe schakel je de functie voor het delen van gegevens in apps in?

Met Dexcom Share kunt u volgers uitnodigen. Voer gewoon een e-mailadres of telefoonnummer in. Volgers kunnen uw bloedglucosewaarden in realtime bekijken via de Dexcom Follow-app. Voor FreeStyle LibreLink kunt u verbinding maken met LibreView en gegevens delen waar dat is toegestaan. Zo kan uw arts uw metingen inzien.

OneTouch Reveal en mySugr bieden tools voor het delen of exporteren van gegevens. U kunt samenvattingen per e-mail naar zorgverleners sturen of gegevens koppelen aan patiëntenportalen van de kliniek. Controleer altijd met wie u gegevens deelt en vertrouw alleen mensen die u goed kent.

Rapporten voor afspraken exporteren en afdrukken

Gebruik cloudplatforms zoals Dexcom CLARITY en LibreView om PDF- of CSV-bestanden te maken van uw consulten. Kies een datumbereik dat uw arts prettig vindt, bijvoorbeeld de laatste 14 of 90 dagen. Voeg belangrijke informatie toe aan uw rapporten, zoals de tijd binnen het streefbereik, de gemiddelde glucosewaarde en het aantal hypoglykemie-episodes.

Print of e-mail rapporten vanuit de app of het webportaal. Neem geprinte exemplaren mee naar afspraken of upload bestanden voor online vergaderingen. Bewaar kopieën voor uzelf en zorg ervoor dat de tijden overeenkomen met uw lokale tijdzone om fouten te voorkomen.

Actie	Waar moet je dat doen?	Beste praktijk
Nodig een volger uit	Dexcom-aandeel	Verstuur een uitnodiging per e-mail of telefoon; bevestig dat de volger Dexcom Follow heeft.
Verbinden met het kliniekportaal	LibreView of link naar het elektronisch patiëntendossier van de kliniek	Autoriseer toegang voor zorgverleners en controleer de frequentie van het delen van gegevens.
Rapport exporteren	Dexcom CLARITY, LibreView, mySugr, OneTouch	Kies periodes van 14, 30 of 90 dagen en vermeld de tijdsduur binnen de periode en het gemiddelde.
Afdrukken of e-mailen	App of webportaal	Sla een PDF-kopie op en stuur deze per e-mail naar de behandelaar vóór de afspraak.
Bevestig privacy	App-instellingen	Controleer de machtigingen en trek de toegang indien nodig in.

Privacy-, beveiligings- en regelgevingsaspecten van mobiele glucosemonitoring

Apparaten die glucosemetingen via de telefoon vereisen privacy en veiligheid. Apps en apparaten verzamelen gezondheidsgegevens. U moet weten hoe deze gegevens worden verwerkt en beschermd.

Bescherming van uw gezondheidsgegevens en accountbeveiliging

Gebruik sterke, unieke wachtwoorden voor elke app. Schakel tweefactorauthenticatie in wanneer dat mogelijk is. Dit maakt het voor anderen moeilijker om toegang tot je account te krijgen.

Lees het privacybeleid van apps. Kom te weten welke gegevens worden verzameld, hoe lang ze worden bewaard en of ze worden gedeeld. Kies apps die je gegevens goed versleutelen.

Deel geen apparaten. Log uit en gebruik toegangscodes of biometrische authenticatie om apps te vergrendelen. Wees voorzichtig met synchroniseren met andere platforms. Gebruik alleen vertrouwde services zoals Apple Health of Google Fit.

Inzicht in FDA-goedkeuring en regelgeving voor medische hulpmiddelen.

Veel glucosemeters en apps, zoals de Dexcom G6 en FreeStyle LibreLink, zijn goedgekeurd door de FDA. Dit betekent dat ze voldoen aan de veiligheids- en prestatienormen in de VS.

De functies van de app variëren. Sommige, zoals alarmen of doseringscalculators, hebben mogelijk beperkingen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u deze functies voor uw behandeling gebruikt.

De verzekeringsdekking voor apparaten en sensoren verschilt. Neem contact op met uw verzekeraar en arts voordat u ervan uitgaat dat de kosten worden vergoed.

Houd uw apparaten en apps up-to-date. Bedrijven kunnen veiligheidsmeldingen of terugroepacties uitbrengen. Registreer uw apparaten en meld u aan voor waarschuwingen om op de hoogte te blijven van veiligheidsvoorschriften en regelgeving.

Tips voor nauwkeurige metingen en het oplossen van problemen met mobiele monitoring.

Volg de instructies van de fabrikant voor het inbrengen van de sensor. Zorg ervoor dat uw huid schoon en droog is. Dit voorkomt dat de sensor te veel vast komt te zitten.

Voor apparaten zoals de Dexcom G6 of FreeStyle Libre is het handig om de handleiding even door te lezen. Zo weet je hoe je ze correct gebruikt.

CGM's meten vocht in je huid, niet in je bloed. Daarom geven ze mogelijk niet meteen veranderingen weer. Als je zeer hoge of lage waarden ziet, controleer dan eerst met een vingerprikmeter.

Probeer bij verbindingsproblemen met de CGM eerst de volgende eenvoudige stappen. Schakel Bluetooth uit, herstart je telefoon en open de app opnieuw. Volg daarna de instructies van de fabrikant om de zender te koppelen.

Om synchronisatieproblemen met apps op te lossen, moet je de app en je telefoon bijwerken. Zorg ervoor dat je voldoende opslagruimte op je telefoon hebt. Controleer ook de instellingen die mogelijk dataverkeer blokkeren.

Als uw sensor fouten vertoont of niet goed werkt, probeer hem dan te vervangen. Gebruik een vingerprikmeter om uw waarden te controleren. Zorg ervoor dat de teststrips vers zijn en op de juiste manier worden bewaard.

Oefen tijdens het slapen geen druk uit op uw sensor. Als u herhaaldelijk onjuiste metingen of een lage bloedsuikerspiegel krijgt, neem dan contact op met uw diabetesteam. Zij kunnen u helpen de oorzaak van het probleem te achterhalen.